The Basic Principles Of sanar emociones
The Basic Principles Of sanar emociones
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Buscar constantemente la aprobación externa es como construir nuestra autoestima sobre una base inestable y volátil. Las opiniones de los demás pueden fluctuar con el tiempo y las circunstancias, lo que nos deja vulnerables a la inseguridad y la autoevaluación negativa.
La psicóloga y antropóloga Julieta Paris, autora de 'El poder de la mujer despierta', invita a las mujeres a despertar a la vida redescubriendo su autenticidad y fuerza inside.
“Se puede elegir entre volver hacia la seguridad o avanzar hacia el crecimiento. El crecimiento debe elegirse una y otra vez; el miedo debe…
Realizar ejercicios para sanar heridas emocionales enfocados en el autoconocimiento puede ser una excelente forma de explorar tus pensamientos, emociones, fortalezas y áreas de crecimiento.
Las afirmaciones positivas nos ayudan a reforzar nuestros objetivos y a empezar el día como si fuera un lienzo en blanco.
Afirmaciones positivas que tienes que repetir a diario para conseguir tus metas en 2025 según la experta en meditación Vilma Montoliu
Las personas emocionalmente seguras se identifican con estas afirmaciones sobre su manera de vivir y relacionarse. Quizá te identifiques con algunas de ellas, pero, si no, te darán pistas para mejorar tu propia autoestima y autoconfianza.
Lo que no se asume, no se redime decia San Irineo . Comprender la intencion profunda de lo que nos mueve a la infelicidad es un gran paso. Los ambientes se vuelven agresivos y no hay escuela que enseñe como tratar los niños
Las heridas emocionales producen un gran dolor y sus consecuencias provocan que la persona cierre su corazón y, con ello, su apertura al mundo.
Lo mejor de todo, es que encontrarás ejemplos prácticos y reales de cómo afianzar la confianza en un equipo de trabajo. Obtener libro aqui
Además, no escucha las necesidades de sus colaboradores y no valora las Suggestions de los demás. Por si fuera poco, un líder de este estilo tiende a preferir o a dar más confianza a ciertos colaboradores, lo cual entorpece el crecimiento y la unidad del equipo de trabajo.
. Este texto escrito por Milas Luhmann, uno de los sociólogos más reconocidos del siglo XX, profundiza en la estructura de la confianza como un mecanismo psicológico necesario en los individuos y un elemento elementary para la comunicación de cualquier grupo.
El bienestar emocional es el estado de ánimo caracterizado por sentirse bien, a gusto con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea; y en consecuencia, de sentirnos capaces de afrontar las tensiones normales de la vida de una manera equilibrada.
Sabe los límites de su conocimiento y no teme decir que no conoce algún tema. Acepta que no es posible ser especialista en todo y respeta que sus colaboradores pueden saber más de here un tema que él o ella. Por eso, disfruta mucho de trabajar en equipo y de escuchar las opiniones